Retroalimentación “Actitudes para la práctica de Mindfulness”
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Actividad 1 of 10
1. Pregunta
Completa los espacios en blanco.
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En el video anterior aprendiste sobre actitudes importantes durante la práctica de ; muchas de las cuales vienen presentados en el libro “Vivir con las ” del autor Kabat-Zinn.
CorrectoIncorrecto -
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Actividad 2 of 10
2. Pregunta
Esta práctica tiene un gran poder de tranformación pero requiere mucho compromiso.
Explica brevemente:¿Cuál es tu intención y motivación para aprender mindfulness?
¿Cómo incorporarás a tu vida este nuevo hábito?
-
Esta pregunta recibirá la máxima puntuación de forma automática, pero puede ser que se revise y ajuste después de enviarla.
La calificación se puede revisar y ajustar.La calificación se puede revisar y ajustar. -
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Actividad 3 of 10
3. Pregunta
¿Cuántas actitudes se sugieren cultivar?
CorrectoIncorrecto -
Actividad 4 of 10
4. Pregunta
Marca la respuesta correcta.
Tener una mente de principiantes significa…
CorrectoIncorrecto -
Actividad 5 of 10
5. Pregunta
Marca otras actitudes importantes para la práctica de mindfulness:
CorrectoIncorrecto -
Actividad 6 of 10
6. Pregunta
Explica brevemente de qué trata la actitud de no esforzarse de más…
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Esta pregunta recibirá la máxima puntuación de forma automática, pero puede ser que se revise y ajuste después de enviarla.
La calificación se puede revisar y ajustar.La calificación se puede revisar y ajustar. -
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Actividad 7 of 10
7. Pregunta
Observa el resumen de las actitudes explicadas en el video.
CorrectoIncorrecto -
Actividad 8 of 10
8. Pregunta
¿Cómo te sentiste con el experimento del limón?
¿Cuál es tu reflexión al respecto?-
Esta pregunta recibirá la máxima puntuación de forma automática, pero puede ser que se revise y ajuste después de enviarla.
La calificación se puede revisar y ajustar.La calificación se puede revisar y ajustar. -
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Actividad 9 of 10
9. Pregunta
Marca la respuesta correcta.
¿Qué es la medicina participativa?
CorrectoIncorrecto -
Actividad 10 of 10
10. Pregunta
Completa los espacios en blanco.
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La práctica de mindfulness es una práctica .
Es decir, no sustituye ningún tratamiento.
Mindfulness nos ayuda mucho y puede acelerar una o mejorar un , sin dejarlo de lado.
CorrectoIncorrecto -