Semana 1 y 2
Semana 3
Semana 4
Semana 5
Semana 6 y 7
Tareas permanentes del Módulo 1
Examen Módulo 1 - Mindfulness para el bienestar personal | OCT – NOV 2023

Video “Introducción a Mindfulness”

Instrucciones:
Observa con atención el siguiente video; pausa o regresa la grabación si lo consideras necesario.
Posteriormente debes contestar las preguntas o ejercicios referentes al tema.
Continúa con la siguiente actividad, una vez que hayas finalizado este apartado.