Retroalimentación “Introducción a mindfulness de los pensamientos y tabla de eventos agradables”
Las siguientes preguntas, ayudarán a consolidar el aprendizaje con relación al video anterior.
Contéstalas en su totalidad y pasa al siguiente tema.
¡Tú puedes!
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Actividad 1 of 5
1. Pregunta
El objeto de atención del que habló el video fue: ___________________________
CorrectoIncorrecto -
Actividad 2 of 5
2. Pregunta
Completa los espacios en blanco.
-
– En el Oriente, se considera que la es el sexto sentido.
– Los afectan nuestro estado mental y emocional.
– de los pensamientos es darnos cuenta de lo que está pasando por nuestra cabeza.
CorrectoIncorrecto -
-
Actividad 3 of 5
3. Pregunta
¿Cuál fue tu experiencia en el ejercicio de las aseveraciones?
Comenta brevemente cómo te sentiste.-
Esta pregunta recibirá la máxima puntuación de forma automática, pero puede ser que se revise y ajuste después de enviarla.
La calificación se puede revisar y ajustar.La calificación se puede revisar y ajustar. -
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Actividad 4 of 5
4. Pregunta
¿Para qué sirve el ejercicio de eventos agradables?
Contesta brevemente y comenta tu experiencia respecto al registro de dicha bitácora.-
Esta pregunta recibirá la máxima puntuación de forma automática, pero puede ser que se revise y ajuste después de enviarla.
La calificación se puede revisar y ajustar.La calificación se puede revisar y ajustar. -
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Actividad 5 of 5
5. Pregunta
Completa los espacios.
-
Podemos generar cuando nos damos cuenta de las cosas buenas que nos pasan.
Podemos ser si experimentamos gratitud.
CorrectoIncorrecto -